PISTE 2020
 

Die erste PISTE Teil (gym+swimming) findet am 01.12.2019 in Basel statt. 
Der zweite PISTE Teil (artistic swimming) findet am 08.+09.02.2020 in Basel statt.

Beschreibung

PISTE Requirements

Videos

ACHTUNG: Diese Videos sind Beispiele und stellen keine perfekte Ausführung des Elements dar.

  Bodyboost/Barracuda Height Element Others

Elite/Junior

 

BB: double arms
BC: normal - bent knee 360 - split

Support-Torpedo-Support

Routine Elite
Routine Junior

Flexibility

 

Jugend

BB-BC: double arms

Support-Torpedo-Support

Twist 360 + Spin 720
Element routine (to be published soon)

 

Kids

BB-BC: normal

Support-Support

Twist 180 + Spin 360
Routine set test 4